Cẩm nang

4 CÁCH PHÂN BIỆT BỘT CACAO NGUYÊN CHẤT TẠI NHÀ

Ca cao là một loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, có khả năng ngăn chặn các bệnh về tim mạch, huyết áp, trầm cảm, lão hoá, ung thư… Vậy bạn đã biết cách phân biệt [...]

Cách phân biệt macca Việt Nam và macca Trung Quốc đơn giản nhất

Cách phân biệt macca Việt Nam và macca Trung Quốc sẽ giúp bạn có được những sản phẩm chất lượng nhất cho mình. Bởi dinh dưỡng trong hạt macca Việt Nam và Trung Quốc không [...]

11 lợi ích từ quả óc chó. Ăn sao cho bổ?

Quả óc chó là một trong những loại hạt rất giàu dinh dưỡng, tốt cho sức khỏe. Những lợi ích không ngờ mà loại quả này đem lại có thể khiến bạn ngạc nhiên đấy.  Quả [...]

10 MÓN NGON TỪ HẠT MACCA NỮ HOÀNG HẠT DINH DƯỠNG DỄ LÀM TẠI NHÀ

Hạt Macca là hạt giống của cây macadamia, có nguồn gốc từ Úc và được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, chằng hạn như Brazil, Costa Rica, Hawaii, New Zealand, trong đó có Việt [...]

Giá trị dinh dưỡng của hạt macca

Hạt macca còn có tên gọi khác là hạt macadamia, có xuất xứ từ Úc và ngày nay đã xuất hiện tại nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Loại hạt này [...]

Cách nấu sữa gạo lứt

Nguyên liệu 200g gạo lứt. 500ml sữa tươi không đường. 800ml nước lọc. 100g đường phèn. Hướng dẫn cách làm sữa hạt Bước 1: Nhặt sạch những tạp chất trong gạo, không cần vo. Sau đó, [...]

1 Comment

Cách làm sữa hạt hướng dương và đậu đỏ

Nguyên liệu 150g đậu đỏ. 30g hạt hướng dương 1 thìa cafe bột quế. 1 lít nước. Hướng dẫn cách làm sữa hạt Bước 1: Rửa sạch và ngâm đậu đỏ từ 10 – 15 tiếng. [...]

Cách làm sữa hạt sen, hạt bí và bắp nếp

Nguyên liệu 200g hạt sen tươi. 1/2 trái bắp nếp (tạp độ sánh) và 1/2 trái bắp mỹ (tạo màu vàng). Hoặc có thể dùng 1 trong 2 loại bắp đều được 50g hạt bí. [...]

Cách làm sữa hạt óc chó, hạnh nhân

Nguyên liệu 100g hạnh nhân. 500g óc chó. 50g đường phèn. 1 lít nước đun sôi để nguội. Hướng dẫn cách làm sữa hạt Bước 1: Rửa sạch và ngâm hạt hạnh nhân trong nước ấm [...]

Cách làm sữa hạt hạnh nhân

Nguyên liệu 250g hạnh nhân. Muối. 1.5 lít nước đun sôi để nguội. Tinh dầu quế. Hướng dẫn cách làm sữa hạt Bước 1: Rửa sạch và ngâm hạnh nhân qua đêm với nước muối pha [...]