Author Archives: minhphongfarm

10 loại hạt dinh dưỡng bà bầu nên ăn mỗi ngày

Hạt dinh dưỡng cho bà bầu là một trong số những yếu tố đáng lưu tâm hàng đầu trong thời gian mang thai là chế độ ăn uống của bà bầu. Lựa chọn những loại [...]

10 MÓN NGON TỪ HẠT MACCA NỮ HOÀNG HẠT DINH DƯỠNG DỄ LÀM TẠI NHÀ

Hạt Macca là hạt giống của cây macadamia, có nguồn gốc từ Úc và được trồng ở nhiều nơi trên thế giới, chằng hạn như Brazil, Costa Rica, Hawaii, New Zealand, trong đó có Việt [...]

Giá trị dinh dưỡng của hạt macca

Hạt macca còn có tên gọi khác là hạt macadamia, có xuất xứ từ Úc và ngày nay đã xuất hiện tại nhiều nơi trên thế giới, trong đó có Việt Nam. Loại hạt này [...]

Cách nấu sữa gạo lứt

Nguyên liệu 200g gạo lứt. 500ml sữa tươi không đường. 800ml nước lọc. 100g đường phèn. Hướng dẫn cách làm sữa hạt Bước 1: Nhặt sạch những tạp chất trong gạo, không cần vo. Sau đó, [...]

1 Comment

Cách làm sữa hạt hướng dương và đậu đỏ

Nguyên liệu 150g đậu đỏ. 30g hạt hướng dương 1 thìa cafe bột quế. 1 lít nước. Hướng dẫn cách làm sữa hạt Bước 1: Rửa sạch và ngâm đậu đỏ từ 10 – 15 tiếng. [...]

Cách làm sữa hạt sen, hạt bí và bắp nếp

Nguyên liệu 200g hạt sen tươi. 1/2 trái bắp nếp (tạp độ sánh) và 1/2 trái bắp mỹ (tạo màu vàng). Hoặc có thể dùng 1 trong 2 loại bắp đều được 50g hạt bí. [...]

Cách làm sữa hạt óc chó, hạnh nhân

Nguyên liệu 100g hạnh nhân. 500g óc chó. 50g đường phèn. 1 lít nước đun sôi để nguội. Hướng dẫn cách làm sữa hạt Bước 1: Rửa sạch và ngâm hạt hạnh nhân trong nước ấm [...]

Cách làm sữa hạt hạnh nhân

Nguyên liệu 250g hạnh nhân. Muối. 1.5 lít nước đun sôi để nguội. Tinh dầu quế. Hướng dẫn cách làm sữa hạt Bước 1: Rửa sạch và ngâm hạnh nhân qua đêm với nước muối pha [...]

Cách làm sữa hạt macca, bột sắn dây và đậu xanh

Nguyên liệu 300g đậu xanh hạt. 2 thìa cơm bột sắn dây. 10 hạt mắc ca đã tách vỏ. 100g đường cát. 2 lít nước. Hướng dẫn cách làm sữa hạt Bước 1: Rửa sạch và [...]

Cách làm sữa hạt điều

Nguyên liệu 250g hạt điều. 5 lá dứa già đã được rửa sạch. 1.5 lít nước. 100ml mật ong. Hướng dẫn cách làm sữa hạt Bước 1: Rửa sạch hạt điều rồi đem ngâm với nước [...]